del 30 de julio al 1 de agosto
El evento se ha distribuido en varias fases con la intención de realizar filtros para nivelar la competición. Con estas fases se pretende que cada equipo participe en la categoría para la que realmente está cualificado y entrenado.
CLASSIFIERS
Se hará una fase clasificatoria, donde todos los equipos que quieran participar en el evento principal tendrán que clasificarse dentro de los mejores de su categoría, superando los WODs propuestos por la organización.
MAIN EVENT
El Evento Principal se celebrará en tres días en los cuales se verán todo tipo de Wods en las diferentes categorías. Todo ello irá acompañado de buena música, baile y diferentes actividades que mantendrán al público activo.
THE GRAND FINAL
La fase Final se celebrará el tercer día de competición con los mejores clasificados de cada categoría. De dicha final saldrán los equipos ganadores de esta tercera edición del Atlantic Games.
CATEGORIES
EQUIPOS MIXTOS de 4 COMPONENTES: Los equipos deben ser mixtos y tener al menos un componente de diferente sexo.
El entrenamiento funcional es un deporte que usa técnicas de entrenamiento basadas en movimientos de diferentes disciplinas deportivas, e incluso entrenamientos militares. Las disciplinas más utilizadas son la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico. De esta manera el entrenamiento funcional hace que la motivación y mejora de los deportistas sea plena. Además hay diferentes formas de entrenamiento o competición, en la cual se puede entrenar individualmente, en parejas o en grupos. Los entrenamientos suelen ser variados, de duración relativamente corta y se adapta completamente al nivel de cada deportista.
RX TEAM
Es la categoría estrella por excelencia, ya que es donde se pide la mayor exigencia a los atletas, tanto en levantamiento de peso como en movilidades gimnásticas.
SCALED TEAM
Categoría reconocida para los que se inician en este deporte, así tendrán la oportunidad de competir en esta clase de campeonatos, los pesos y movimientos gimnásticos son adaptables a este tipo de atletas.
INTERMEDIATE TEAM
Categoría intermedia para aquellos avanzados en el Crossfit, se manejan pesos y movimientos avanzados pero no tan exigentes como en RX